Dagens träning #2 17/3 (biceps + triceps)

Bicepscurl m. hantlar: 3 x 10 (12 kg/hantel)

Sittande tricepspress: 3 x 10 (65 kg/maskin)

Liggande tricepspress mot pannan: 3 x 12 (20 kg/stång)

Kickbacks i cable: 3 x 15 (? kg)

Bicepscurl m. stång: 3 x 10 (20 kg/stång)