...var kul o lite annorlunda. Försökte mig på alla möjliga knasiga varianter på bollen. Testade bland annat "plankan" mellan två bollar... Gick inte alls! :o( Så det blir till att fortsätta öva, öva, öva!!!! Tränade också ländryggen på boll, vilket jag inte direkt gjort innan. Varvade mellan att ha fötterna i golvet och resa ryggen och att han händerna i golvet o lyfta benen. Känns som det tog riktigt bra!
Nu ska jag hungrig och ska äta GRÖT med proteinpulver och äggvita.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar