tisdag 17 mars 2009

Dragremmar is THE shit!

Idag blev det ett riktigt pass för rygg och baksida axlar. Slängde i mig en skål gröt innan jag åkte till gymet imorse, så det blev ingen träning på tom mage, som jag annars brukar köra. Cardion skippade jag och ägnade hela min tid åt styrketräning. Idag körde jag med dragremmar för första gången! Jag höll på o fiffla med de j-vla remmarna hur länge som helst utan att få ordning på skiten. Grrr... Jag glömmer hela tiden hur de ska sitta! Som tur är var min PT även i gymet och tränade själv, så han fick hjälpa mig. Shittans va bra det var att köra med remmar alltså! Fick inte så jobbig pump i underarmarna som jag brukar få, plus att mina onda och nästan såriga händer fick lite avlastning. 

Inga kommentarer: