Dagsformen på ryggen 10/3: SLÄT :(
Ikväll fick lilla ryggen träna. Körde inte så värst mkt, men det räckte :) Blev några set för biceps också. Avslutade med 20 minuter på löpbandet. Ville egentligen kört längre, men klockan var redan så mycket (21.00) så jag avbröt!
Nu måste jag sova. Det är ju galet vad jag kan stanna uppe sent ibland. Måste bättra mig på de där med 8 timmars sömn per natt...
1 kommentar:
Ooo la la trevlig rygg och axlar du har. Hur gör du för att ta kortet, aparmar?
Skicka en kommentar